吃无限极牌海豹油软胶囊会减肥吗？
隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫
来自浙江省临海市的网友“旭东姑娘”回答
最好不要服用药物来减肥，建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于减肥的同时提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
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来自浙江省临海市的网友“旭东姑娘”回答
最好不要服用药物来减肥，建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于减肥的同时提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
