如果是偏胖的,一天三餐吃,会不会增重哦 隶属分类:健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫 来自山东省潍坊市的网友“邻家思琳”回答 亲,您好,偏胖的补充蛋白质粉有促进能量代谢的作用,补充蛋白质是有助于减少脂肪的。