吃汤臣倍健的纤巧纤纤胶囊是饭前吃还是饭后吃? 隶属分类:健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫 来自湖北省安陆市的网友“商妙绿”回答 这样的情况一般是饭前半个小时吃就是可以的,不过饭后影响也不大的,放松心情。