坐月子的妈妈怎么减肥才好? 隶属分类:健康问答,综合保健,孕婴保健,产后瘦身 来自河南省禹州市的网友“萨香之”回答 多给孩子喂奶。有些产妈妈的奶水不好,或者本身工作繁忙,不想给宝宝喂奶,这样反而会导致发胖。而多给宝宝喂奶,能消耗妈妈体内多余的脂肪,能起到不错的减肥效果。