看到闺蜜因为怀孕，肚子上长了许多一道道的妊娠纹，丑丑的，非常担心自己怀孕的时候也和她一样，请高手赐教怎么预防妊娠纹？
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来自广东省雷州市的网友“茆凡巧”回答
怀孕的时候，肚子撑得过大，就会形成一道道的好似肉皮断裂一样的纹纹，这就是妊娠纹。要想预防以后怀孕的时候产生妊娠纹。可以从日常的保养做起，在怀孕前就注意多加锻炼，按摩、冷水擦浴等来增强皮肤的弹性。多吃一些蛋白质，纤维素、维生素含量高的食物，也可以增加皮肤的弹性。怀孕以后，要坚持经常的散步，不要让体重增加过快，经常地轻轻按摩腹部。
