晚上睡觉的时候有磨牙的症状，家人说有时候严重有时候就不那么明显，我很担心这影响健康，那么睡觉磨牙怎么治啊？
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来自甘肃省合作市的网友“泄矢伟晔”回答
在睡觉的时候经常出现的一种症状，磨牙的治疗上方法比较推荐健康自然的疗法，先看看缓解效果，首先睡觉的时候消除紧张的情绪，其次就是养成良好的生活习惯，不能熬夜暴饮暴食，同时要定期的大虫，避免寄生虫刺激肠壁，第四就是牙齿变形的情况要改善，尤其是经常咬合不严的患者，最后就是如果以上方法都不行，就要去医院进行治疗，进行最彻底的矫正治疗，达到最佳的效果
