面包有助于睡眠?

面包有助于睡眠?

面包有助于睡眠?

隶属分类:健康问答,综合保健,亚健康调理,改善睡眠记忆

来自内蒙牙克石市的网友“城安荷”回答

当你失眠的时候,吃一点面包,能使你平静下来,催你入眠。此外也可使用优莎娜安睡宝来改善睡眠哦。

推荐阅读