糖尿病人怎样才算适量运动? 隶属分类:健康问答,健康调理,糖尿病,糖尿病调养 来自江苏省昆山市的网友“天神院己巳”回答 只要病情及体力许可,就应坚持运动锻炼,每周3—5次,最好是天天 有计划地活动和锻炼。