经常吃鱼可以美白吗?

经常吃鱼可以美白吗?

经常吃鱼可以美白吗?

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来自湖南省涟源市的网友“丙泽雨”回答

科学研究发现,一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼,可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护,使皮肤增白。

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