近视眼一定要补充维生素吗?

近视眼一定要补充维生素吗?

近视眼一定要补充维生素吗?

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来自贵州省贵阳市的网友“秘爱豪”回答

维生素不能在体内合成,必须依靠食物供应,动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高,新鲜水果含有大量维生素C,豆类、花生等也有一定含量。此外也可选择美国优莎娜(USANA)视力宝减轻近视情况。

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