更年期妇女的生活习惯怎样才好? 隶属分类:健康问答,健康男女,女士保健,更年期保健 来自黑龙江省密山市的网友“粟路喧”回答 保持良好的生活习惯,饮食起居、娱乐爱好要节制,注意劳逸结合,并适当进行一些体育锻炼。