瘦的人喝水补水应该怎样? 隶属分类:健康问答,美容护肤,美容保养,保湿补水 来自湖北省十堰市的网友“柯一少女”回答 瘦人:如果体质偏瘦的话,建议暖胃为主,可以喝点红茶、大麦茶,比较养胃,还可以适当的喝点蜂蜜水,滋润皮肤,还能补充点糖分。