哪些食物中有辅酶Q10

哪些食物中有辅酶Q10

哪些食物中有辅酶Q10

隶属分类:健康问答,综合保健,亚健康调理,抗衰老疲劳

来自江苏省镇江市的网友“奉宇泽”回答

平时多吃点牛肉,鸡蛋,沙丁鱼,花椰菜等这些都含有辅酶Q10,可做为日常饮食补充,如果身体缺乏还是建议服用含量纯度的高的维萃美辅酶Q10

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