维他命就是维生素吗

维他命就是维生素吗

维他命就是维生素吗

隶属分类:健康问答,综合保健,亚健康调理,抗衰老疲劳

来自湖北省襄樊市的网友“碧寒丝”回答

维生素(vitamin)即维他命(译音),是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。

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