你好！我做过取胆手术。可以吃B族维生素和叶酸吗？我是经常上夜班好难受啊，我的脚气就是臭，记忆力很差，好向我有忧郁正。
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来自山西省原平市的网友“八坂岚风”回答
您好，可以吃的，铁质叶酸补铁补充气血，缺VB也会引起脚气的，B族维生素片可以帮助肝脏解毒，帮助消化吸收，缓解压力，消除疲劳，您经常上夜班的话也是适合补充这个的，另外记忆力差的话可以加上银杏健忆胶囊，健脑益智，帮助集中注意力，改善记忆力。结合蛋白粉和倍力健一起补充效果更好，增强体质，均衡营养，提高免疫力
