自然之宝葡萄籽胶囊食用有限制量吗?吃多效果会不会好? 隶属分类:健康问答,综合保健,亚健康调理,抗衰老疲劳 来自福建省南平市的网友“富察易蝶”回答 您好。自然之宝葡萄籽胶囊使用方法:每次1粒,每日2-3次,建议随餐服用。不宜超过推荐量。