
俪美健(LiMeiJian)天然维生素E吃越多效果越好吗?
隶属分类:健康问答,综合保健,亚健康调理,抗衰老疲劳
来自浙江省桐乡市的网友“介恩希”回答
您好,有证据表明长期每天摄入600mg以上的维生素E有可能出现中毒症状,如视觉模糊、头痛和极度疲乏等。所以自行补充维生素E者,每天摄入量以不超过400mg为宜。服用俪美健(LiMeiJian)天然维生素E请不要超过推荐量。

俪美健(LiMeiJian)天然维生素E吃越多效果越好吗?
来自浙江省桐乡市的网友“介恩希”回答
您好,有证据表明长期每天摄入600mg以上的维生素E有可能出现中毒症状,如视觉模糊、头痛和极度疲乏等。所以自行补充维生素E者,每天摄入量以不超过400mg为宜。服用俪美健(LiMeiJian)天然维生素E请不要超过推荐量。