产后妈妈怎么减肥才好? 隶属分类:健康问答,综合保健,孕婴保健,产后瘦身 来自安徽省淮南市的网友“少山雁”回答 适当的活动。虽然坐月子是康复时期,但可以在家里进行简单的活动的,比如来回踱步、收拾房间等。注意不要太劳累,还是以哺乳为主。