怎样预防睡觉时做梦呢?

怎样预防睡觉时做梦呢?

怎样预防睡觉时做梦呢?

隶属分类:健康问答,综合保健,亚健康调理,改善睡眠记忆

来自广东省潮州市的网友“粘语丝”回答

睡觉时一定要脱掉外套,让皮肤能正常呼吸,让整个身体进入最自然的状态,这样睡觉才可以防止多梦。

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