
补血应该吃些什么呢?
隶属分类:健康问答,综合保健,亚健康调理,补气养血
来自宁夏灵武市的网友“一条小泉润”回答
对于患有月经不调、经量过多的女人,可选用人参、当归、川芎、黄芪等中药,也可选用乌鸡白凤丸、阿胶补血浆等中成药。日常生活中多吃海参、鱼虾、红枣、猕猴桃、葡萄、桂圆、芝麻、菠菜等食物。

补血应该吃些什么呢?
来自宁夏灵武市的网友“一条小泉润”回答
对于患有月经不调、经量过多的女人,可选用人参、当归、川芎、黄芪等中药,也可选用乌鸡白凤丸、阿胶补血浆等中成药。日常生活中多吃海参、鱼虾、红枣、猕猴桃、葡萄、桂圆、芝麻、菠菜等食物。