一天中,哪个时间点最适合肾脏排毒? 隶属分类:健康问答,美容护肤,美容保养,排毒养颜 来自广东省台山市的网友“书生之容”回答 肾脏最适合排毒的时间是早晨5~7点,身体经过一夜的修复,到了早晨毒素都聚集在肾脏,所以早晨起来最好喝一杯白水,冲刷一下肾脏,将毒素排出体外。