经常听到有人说水芹菜,请问水芹菜哺乳期可以吃吗
隶属分类:健康问答,综合保健,孕婴保健,哺乳期营养
来自湖北省老河口市的网友“东海怀曼”回答
可以适量吃一些。水芹菜富含水分、纤维素、维生素和矿物质。食用后能为人体补充多种营养,帮助人体保持健康的生理状态。所以对于产妇来说,在哺乳期可以适量吃一些,这样也可以促进身体的恢复。而且,水芹菜的味道很鲜,有一种特殊的芳香气味。对于一些食欲不好的女性来说,适量吃一些水芹菜也可以促进食欲。
经常听到有人说水芹菜,请问水芹菜哺乳期可以吃吗
来自湖北省老河口市的网友“东海怀曼”回答
可以适量吃一些。水芹菜富含水分、纤维素、维生素和矿物质。食用后能为人体补充多种营养,帮助人体保持健康的生理状态。所以对于产妇来说,在哺乳期可以适量吃一些,这样也可以促进身体的恢复。而且,水芹菜的味道很鲜,有一种特殊的芳香气味。对于一些食欲不好的女性来说,适量吃一些水芹菜也可以促进食欲。