失眠贴大家用了怎么样

失眠贴大家用了怎么样

因为工作压力大,最近总是失眠,精神状态特别差,请问失眠贴大家用了怎么样?

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来自福建省福鼎市的网友“定昕彤”回答

失眠贴我用了感觉还不错,一定程度上能够帮助睡眠。但是在使用失眠贴的同时,平时生活上也需要注意饮食清淡,睡前喝杯热牛奶,听一些舒缓轻松的音乐,效果会更好。

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