氨糖软骨素钙片怎么食用?每天吃多少片啊? 隶属分类:健康问答,综合保健,身体机能保健,调节情绪 来自江苏省姜堰市的网友“能路杨”回答 氨糖软骨素钙片是一种保健品,服用的时候用开水直接送服,不能嚼碎或者掰开。一般晚上服用会比较容易吸收。