总是犯困是什么原因?

总是犯困是什么原因?

为什么我们总是容易犯困呢?

隶属分类:健康问答,综合保健,亚健康调理,抗衰老疲劳

来自江西省吉安市的网友“小晨曦吖”回答

  
1、贫血

  贫血是血液中红细胞不断不断在减少,导致流经肺脏以及人体其他组织的血液含氧量下降,很容易造成必然造成乏力气短。铁或维生素缺乏、失血过多等等症状。

  
2、糖尿病

  2型糖尿病患有的细胞无法正常处理葡萄糖,导致血糖升高,同时造成身体活动缺少能量,于是糖尿病患者会出现早期症状:疲劳

  
3、忧郁

  它通常会导致体能减退、睡眠和饮食式改变,记忆和注意力减退等等问题。

  
4、类风湿

  自体免疫力疾病类风湿早期难判断,会让健康关节组织以及软骨受损,症状包括疲劳和浑身乏力、食欲减退等等症状。

  
5、睡眠呼吸暂停

  这病严重降低睡眠质量,患者总是感觉疲劳,睡眠呼吸暂停症状一夜发作少则十几次、多则上百次,患者醒后会感觉非常疲倦。

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