有脂肪肝，请问专家，我可以参加强度大的运动吗？
隶属分类：健康问答,健康调理,保肝护肾,脂肪肝
来自内蒙海拉尔市的网友“卜君”回答
脂肪肝运动应遵照循序渐进的原则合理运动，在一个月内体重减轻不超过4公斤。如果运动量过大，体重减轻太快，体内的脂肪分解成大量的脂肪酸，这些脂肪酸被运输到肝脏，肝脏在消化分解这些脂肪酸时负担过重，就会诱发转氨酶升高、肝功能异常，甚至是肝炎等。
有脂肪肝，能参加强度大的运动吗
有脂肪肝，请问专家，我可以参加强度大的运动吗？
来自内蒙海拉尔市的网友“卜君”回答
脂肪肝运动应遵照循序渐进的原则合理运动，在一个月内体重减轻不超过4公斤。如果运动量过大，体重减轻太快，体内的脂肪分解成大量的脂肪酸，这些脂肪酸被运输到肝脏，肝脏在消化分解这些脂肪酸时负担过重，就会诱发转氨酶升高、肝功能异常，甚至是肝炎等。
