常做运动还需要吃辅酶Q10吗?

常做运动还需要吃辅酶Q10吗?

常做运动还需要吃辅酶Q10吗?

隶属分类:健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫

来自黑龙江省宁安市的网友“伦依甜”回答

需要,常做运动能是身体保持良好状况关键,但同时身体也会产生自由基。所以我们的身体需要抗氧化剂如辅酶Q10,来抑制自由基的侵害。

推荐阅读