怎样补充维生素E和锌?

怎样补充维生素E和锌?

经常加班,熬夜多,怎样补充维生素E和锌

隶属分类:健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫

来自河南省沁阳市的网友“琦莹”回答

经常加班,熬夜肯定皮肤差,可以口服维生素E软胶囊、用补锌口服液,要服用一段时间才会有效果,至少1-3个月。

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