孕妇孕期可以吃深海鱼油吗?

孕妇孕期可以吃深海鱼油吗?

孕妇孕期可以吃深海鱼油吗?

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来自黑龙江省阿城市的网友“沃如珍”回答

可以服用,鱼肝油中含维生素D,能促进钙的吸收与利用。 准妈妈都会听医生建议,看是否建议服用。孕中期4-6个月,注意铁的补充,动物肝脏和血、肉类、鱼类,保证充足的鱼、肉、蛋、瘦肉、奶的供给。

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