浆果类食物可以增加胶原蛋白的含量? 隶属分类:健康问答,美容护肤,美容保养,紧致抗皱 来自江苏省扬中市的网友“骊泓大叔”回答 黑莓和树莓等浆果类食物能够帮助清除体内的自由基,同时还能增加体内的胶原蛋白含量。