腰间盘术后喝松花钙粉好吗? 隶属分类:健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫 来自山东省安丘市的网友“一吃就胖小壬辰”回答 根据您所描述的情况来看、这个是可以服用的。建议平时多吃点钙离子含量高的食物比如牛奶、骨头汤、虾皮等。