爱好打麻将的人可不是一个两个,这是一项锻炼人头脑的游戏,但是打麻将的姿势要对,不然会很痛苦的。一起来看。
平日不用上班,郑女士一有空闲就打麻将,一玩就是一整个下午,还喜欢用左臂撑着桌子托腮,没想到,这个小动作给她惹来麻烦:压坏了尺神经,左手成了“鹰爪”。
小习惯隐藏着大风险
42岁的郑女士家住汉西一路,离家不远就有一家棋牌室,郑女士有空就去光顾,一坐就是一下午。
在牌桌上,郑女士习惯将左臂支在桌子上,托着腮,经常断断续续撑上几个小时。
郑女士觉得这个姿势很舒服,从没想过这一看似寻常的动作中竟然隐藏着不小的风险。
半年前,郑女士开始偶尔觉得左手小指和无名指隐隐发麻,后来左手小指知觉越来越不敏感,有时候还无法伸直,但她一直未足够重视。
前两天,郑女士连着玩了4个多小时麻将,回家后,左手小指和无名指麻得厉害,几天没有好转,手指的关节完全伸不直,左手看上去形似鹰爪,赶紧到医院就诊。
经过初步检查,武汉市四医院接诊医生怀疑,郑女士并非是手指关节受伤,问题可能出在神经上。
经肌电图检查,诊断其患上了尺神经炎,经过手术治疗,病情好转。
尺神经病症简介
该院神经内主任介绍,尺神经是一组沿着手臂伸展并从肘关节后部穿过的感觉纤维,发端于脊柱并扩散于肩部,而后向下到达手臂,最终止于相邻的小指和无名指,它支配着小指和无名指的活动。
当尺神经通过肘部时,神经会穿过一个被称为“肘管”的小通道,这一部位位于骨头和皮肤之间,缺乏肌肉和脂肪的保护。
“有时候我们撞到‘麻筋’其实就是撞击到了尺神经后引起的刺激。”
医生分析
郑女士长期用手托腮,即使不托腮,手臂肘关节也会长时间接触坚硬的桌面,尺神经长期被卡压,会受到损伤,引发炎症。
不要定格一个动作坐太久,时间长了就起来走走。