黑米可以抗衰老么?

黑米可以抗衰老么?

黑米可以抗衰老么?

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来自湖北省松滋市的网友“寂灭凌菡”回答

国内外研究表明,米的颜色越深,则表皮色素的抗衰老效果越强,黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的。此外,这种色素中还富含黄酮类活性物质,是白米的5倍之多,对预防动脉硬化有很大的作用。

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