一、扭头的拼音
扭头的拼音是niǔ tóu。
扭头，拼音niǔ tóu，汉语词语，意思是扭头不顾，例：扭头不顾。他扭头不理人家。转身；例：大妈二话没说，扭头就走。
长时间的久坐会对颈椎造成损伤，在脖子转动的时候就会出现响声，可以对颈椎做一次详细的检查，如果不是特别严重，平时应该注意减少低头，减少久坐的习惯，避免颈部的剧烈活动，避免颈部的一个姿势，对颈椎病的恢复有一定的帮助。
如果长期造成颈椎压力过大，就会形成颈椎方面的问题，脖子有响声以及头疼、颈痛的问题出现，都是由于颈椎的问题引起的。严重的颈椎病还需要做牵引或者手术治疗，具体的一定要根据病因来对症治疗，对于颈椎后期的恢复是有一定的效果的，平时注意劳逸结合。
如果经过短暂的对症治疗，病情没有任何的缓解，严重影响到正常的工作和生活，一定要及时的去正规医院就诊，不要耽误病情。
扭头的时候出现了脖子的响声，首先一定要积极的注意休息，避免低头，避免长时间对着电脑手机，避免长期伏案工作以及趴着睡觉，使用的枕头不能太高太软。可以口服消炎镇痛药物，比如双氯芬酸钠，营养关节软骨药物治疗盐酸氨基葡萄糖。
二、硫酸氨基葡萄糖泡腾片怎么吃，需要泡水喝嘛？大夫只说了饭中吃，，求大神解答
就是泡水喝的，要用温水，饭后吃，1片要泡100ML以上的水
病情分析：
治疗颈椎病较常见的有中药治疗、推拿、按摩，药物治疗。在选择治疗时应根据自身的具体病情，采取相对应的治疗方案，才能达到更好的治疗效果。
指导意见：
纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。
三、骨关节疾病患者吃氨糖却没有明显的效果，这是什么原因造成的？
氨糖是形成软骨基质中蛋白聚糖的重要成分，也是保持关节软骨弹性，保持关节健康的重要生理活性物质。从药代动力学上来说，氨糖进入人体后，大部分都会被身体迅速吸收，最终通过生物屏障后进入血液。并能够分散于身体的组织器官中，尤其是关节软骨，氨糖具有较好的亲和力，因此，理论上补充氨糖真的是能够起到营养关节软骨，修复和改善关节软骨功能的作用的。
氨糖是慢作用药物，所以别指望吃几天就有效果，如果吃几天就有效果，可能是同时服用的其他药物在起作用或者是安慰剂效应，或者是由于重视了也休息好了等等其他原因引起的。膝关节骨性关节炎出现疼痛症状的滑膜炎积液，只要把滑膜炎治好，关节内不积液，关节不疼痛，这个病就算好。而氨糖就是软骨的一种成份，和吃什么补什么一样，故骨关节炎吃氨糖没有效果，属于正常现象。用中药外治法把滑膜炎治好，骨质增生没有症状，功能行动自如，这病症就算治好了。
氨基葡萄糖，市面上有盐酸氨基葡萄糖和硫酸氨基葡糖糖，其实就是关节软骨的一个成分，是关节软骨的一个组成部分。但是口服能吸收多少呢？没人知道。如果您是骨关节问题患者，比如有骨性关节炎的问题，那么建议您还是遵医嘱服用一线的骨性关节炎药物来控制疾病，如果您不差钱，当然也可以选择氨糖可以作为辅助治疗的药物来用来补充营养，改善症状。服用氨糖还要考虑身体的耐受性和安全性，虽然这个药物相对安全，但其对于胃部的刺激性也不容忽视，对于本身就有胃病疾患问题的朋友，或者服药后引起强烈胃肠道反应的情况，氨基葡萄糖也可以考虑停服不吃。
这是由于治疗效果不是特别好，没有遵从医嘱进行治疗，不能保护自己的关节，没有对关节进行保养，没有对关节进行保暖。
氨糖不是适合所有的骨关节疾病，骨关节疾病发病的原因是有很多的，所以氨糖不一定能起到效果。
因为吃氨糖起不了太大的治疗效果，主要是起一些养护作用。
