西红柿皮是不是不消化

西红柿皮是不是不消化

想知道西红柿皮是不是不消化

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来自安徽省黄山市的网友“辟志信”回答

西红柿皮可以在较短的速度内被消化掉,所以大家不用担心,反而是有些人会将西红柿皮和果实分离的,西红柿皮没有营养价值,其实这样是不正确的使用方法,会流失一些营养物质,可以尝试去选择吃整只的西红柿。西红柿皮的营养物质,大家可以浏览官网或者是咨询一些养生保健专家的意见,与其浪费,还不如制作成美食,促进自己胃口的增加,而且能够吸收一些营养物质的补给。

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