哺乳期已经两个月了，请问能不能喝柠檬红豆薏米饮呢？
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来自福建省南平市的网友“一条小心慈”回答
母乳喂养期间，您可以喝柠檬红豆薏米饮。柠檬本身具有开胃菜，可以保持母乳新鲜，还可以促进消化和排毒身体。尤其是母乳喂养的妇女可以通过服用柠檬水来帮助消除便秘并补充营养维生素。其次，红豆和大麦具有除湿作用。作为粗纤维，红豆和大麦也可以促进消化并补充水分。如果产后哺乳的母亲体内水分充足，喝大麦和红豆饮料可以起到除湿，利尿和消肿的作用。每天只需要用温水取一袋。
