洛神花怎么喝减肥?

洛神花怎么喝减肥?

洛神花泡水喝是能够帮助减肥的,想问一下它的具体泡法是怎样的,怎样喝才能更好的达到减肥效果

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来自云南省玉溪市的网友“边冬山”回答

将整个洛神花撕成小块,将其放入杯中,倒入一定量的废水,然后将冰糖或蜂蜜倒入其中,搅拌使其溶解,然后再饮用。如果您不添加蜂蜜,洛神花浸泡水的味道有点酸,有些人可能无法接受,但是如果您要添加蜂蜜,则应在水温低于60时添加蜂蜜度,否则过热的水温会破坏内部的营养。,没有任何调理作用

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