想知道补钙能长高吗 隶属分类:健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫 来自浙江省东阳市的网友“濮大”回答 可以。钙元素能够增加人体骨骼密度,促进骨骼发育,所以补钙可以帮助长高。但是也不能光靠补钙,在生活中要结合均衡的饮食,充足的睡眠以及适量运动,更好地促进生长发育。