维萃美玛卡如何?有什么功能功效和作用?吃玛卡首要功能功效有多少?
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来自安徽省六安市的网友“戴天蓉”回答
维萃美玛卡重要功能有：
1、提供肝肾。玛卡生长于瘠薄的高地，需特别高的能量才能够有好地生长，因为其生长环境与性能，使用玛卡就能够迅速提供肝肾、改善疲劳、让精神复原。
2、抗疲劳。玛卡含有相当多的铁，蛋白质和微量元素、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等物质，有利于抗疲劳，加强肌肉活力，抗御运动性疲劳，并可以加强和稳固免疫能力，加强身体抗拒病症的技能。
3、加强睡眠质量。玛卡能有效解决因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。在南美洲本地玛卡被作为舒解压力、改善焦虑的天然健康草药，同时是解决睡眠多梦现象的良品。
4、补阳。天然健康植物中的营养成分可有效加强精子质量和主动能量。玛卡中含大量的蛋白质和微量元素氨基酸、多糖、矿物质和奇特的生物活性成分玛珈烯、玛珈酰胺，有利于解决性功能障碍现象。
5、抗更年期。协调免疫力，抗拒更年期—玛卡的多种生物碱能协调肾、胰岛素、卵巢等作用功效，稳定体内的荷尔蒙程度，大量的牛磺酸、蛋白质和微量元素等能调整及恢复生理机能，解决气血和缓和更年期现象，从而增强女性雌激素，相貌。
6、加强记忆力：使头脑清醒灵便，提高生活效率，学生学习提升，中老年记忆力能量保护，让人头脑清醒，思维清晰。
