维萃美玛卡是什么?有哪些效用和使用方法?使用玛卡关键效用有啥?
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来自贵州省都匀市的网友“藤原钰浩”回答
维萃美玛咖首要效用有：
1、补给体力。玛咖生长发育于贫饔的高原，需特别高的灵气才能有好地生长发育，因为其生长发育环境与性能，吃玛咖就能够迅速补给体力、改善疲惫、让力气休整。
2、对抗疲劳。玛咖内含有较多的铁，蛋白质脂肪、氨基酸、复合矿物质锌、牛磺酸等物质，有利于对抗疲劳，强化各部位鸡肉耐力，抗御运动疲惫，还能增强和稳固免疫力，增强身体抗拒疾病的技能。
3、增强睡眠。玛咖能有效解决因各种压力导致的忧虑症及神经衰弱等。在秘鲁本地玛咖被当做舒解各种压力、改善焦虑的健康的草药，也是解决失眠多梦症状的佳品。
4、壮阳。健康植物中的营养成分可以有效增强精子数量和主动能力。玛咖中含丰富的蛋白质脂肪氨基酸、多糖、复合矿物质及其独特的生物活性成分玛珈烯、玛珈酰胺，有利于解决性功能障碍症状。
5、抗更年期综合症。改善内分泌，抗拒更年期综合症—玛咖的多种生物碱能改善肾、胰岛素、卵巢等作用，平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸、蛋白质脂肪等能调理及恢复生理机能，解决血气和缓解更年期综合症症状，故而影响女性们雌激素，容颜。
6、强化记忆力：使头脑清醒灵便，提高生活效率，学生们安心学习进取，中老年记忆力能力保持，使人头脑清醒，思维清晰。
