
我儿子今年五岁了比同龄孩子都矮不爱吃饭化验微量元素却钙缺锌补了一段时间锌还是不好好吃饭用比智高管用吗
隶属分类:健康问答,综合保健,儿童青少年健康,儿童营养
来自宁夏青铜峡市的网友“范姜梓轩”回答
增高主要是适当的体育锻炼,建议还是需要加强营养,特别是钙质的摄入,骨骼的生长是需要大量的钙质,可以多喝牛奶,小虾等含钙量丰富的食物。可以吃加州熊牌钙片、斯强牌维生素钙片,但是单单吃钙片的吸收效果是没有那么好的。同时合理的体育运动也是非常重要

我儿子今年五岁了比同龄孩子都矮不爱吃饭化验微量元素却钙缺锌补了一段时间锌还是不好好吃饭用比智高管用吗
来自宁夏青铜峡市的网友“范姜梓轩”回答
增高主要是适当的体育锻炼,建议还是需要加强营养,特别是钙质的摄入,骨骼的生长是需要大量的钙质,可以多喝牛奶,小虾等含钙量丰富的食物。可以吃加州熊牌钙片、斯强牌维生素钙片,但是单单吃钙片的吸收效果是没有那么好的。同时合理的体育运动也是非常重要