一、医生为什么不建议吃益生菌
，因为它们可能会导致营养的不平衡和身体的健康问题。肽本身不具备营养价值，对人体不具有重要作用，而且可能会产生由于缺乏王牌元素而导致营养不均衡。另外，肽中可能含有有害物质，因此不建议吃肽。
二、益生菌
1.含得菌株不一样。活性益生菌虽然也是益生菌的一种，但活性菌群，是可在肠道内定居、繁衍，有利于增加有益菌的数量。而活菌越多越能增强人体免疫力。
2.保存方式不一样。活性益生菌需要冰箱恒温保存。
3.菌株含量不同。活菌一号的活菌含量比进口益生菌高得多。进口益生菌采用冻干粉技术，每克也能达到100亿，但其成本高达1万元左右。活菌一号采用王氏诱导发酵工艺、固态休眠技术，每克活菌含量在100亿以上。
三、医生为什么不建议吃益生菌粉
善存应该是一种保健品吧？保健品能治病，药品还有什么用？
因为保健品它没有确切的疗效，未经过国家药监局审批，或者说就是保健食品，医生当然不建议吃
四、医生为什么不建议吃益生菌固体饮料
第一步：拿一包益生菌固体饮料撕开，缓慢向玻璃杯中倾倒。
第二步：用热水壶向玻璃杯中倒入200ml水（ps：水温35℃左右），并用调羹搅拌。
第三步：将玻璃杯轻轻晃动，摇匀，使固体饮料全部溶解。
第四步：建议添加牛奶、果汁或直接口服。
五、益生菌哪个牌子的最好质量最过关
乐力。
源自于美国的补钙品牌，专注于维生素和矿物质补充剂、益生菌、天然植物产品的研发、推广和销售，主营复方氨基酸螯合钙胶囊/膳食营养补充剂
维奥健康科技（成都）有限公司，专注于维生素和矿物质补充剂、益生菌、天然植物产品在中国市场的研发、推广和销售，致力于以消费者为核心，围绕消费升级，为中国消费者提供专业、时尚、健康的解决方案，并已形成遍及全国，覆盖线上、线下的全网全渠道的销售网络和营销服务体系。
六、国家认可的十种益生菌品牌
修正益生元果冻，二线品牌。
修正益生元酵素果冻里面含有足量的营养成分，吃了对人身体尤为有益处。修正益生元酵素果冻当作一道不同的地方的美食，全国地区都声名远扬。修正益生元酵素果冻做法的创造性相比传统的好吃。
修正益生元酵素果冻对着特别比较开胃。修正益生元酵素果冻通过一定的工序加工解决，特别适宜老年和儿童。修正益生元酵素果冻闻起尤为甜美。修正益生元酵素果冻价格实在，人们尤为肯购买回来恰。
七、益生菌的正确服用方法
益生菌可以选择饭后20~30分钟服用，在服用的时候，尽量37度以下的温开水冲服。
益生菌尽量低温冷藏或者恒温25℃干燥保存。如果是冷藏，取出之后需要直接食用，不可高温加热，因为益生菌的活性会随着温度升高而提升并进入发酵过程，且容易造成产品口味变化。当温度超过60度时，益生菌会进入衰亡阶段，起不到应有的调节肠道菌群的功效。
八、吃益生菌有什么好处
益生菌可以促进胃动力蠕动，助消化，还能调节肠道里面的菌群，改善肠道功能，在平时的饮食里一定要养成良好的饮食规律，适当的运动和体育锻炼，可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，不要吃辛辣刺激油腻的食物，真冷，冰镇饮料，多喝水促进新陈代谢。
九、什么时候吃益生菌最好
一般饭后服用就行了。用37°C的温开水或者牛奶、果汁服用。益生菌，可以维持肠道的健康平衡，增强免疫力，调节功能。不但可以防止腹泻，改善便秘，还可以增进食欲的作用。另外也可以房子过敏性疾病 可以减少发育不良，减少肥胖儿的发生。
十、益生菌什么时候服用效果好
益生菌可以选择饭后20~30分钟服用，在服用的时候，尽量37度以下的温开水冲服。
益生菌尽量低温冷藏或者恒温25℃干燥保存。如果是冷藏，取出之后需要直接食用，不可高温加热，因为益生菌的活性会随着温度升高而提升并进入发酵过程，且容易造成产品口味变化。当温度超过60度时，益生菌会进入衰亡阶段，起不到应有的调节肠道菌群的功效。
十一、益生菌能治什么病
益生菌一般是调节肠道菌群的。对于小儿消化不良也有效果。但是它没有治疗胃病的作用。建议如果有胃病，还是要对症的消炎保护胃黏膜或者是抑制胃酸分泌。首先要到医院检查一个胃镜，确定是胃炎，还是胃溃疡胃糜烂，或者是胃息肉。再按疗程治疗。
