糖尿病应该多吃什么? 隶属分类:健康问答,健康调理,糖尿病,糖尿病调养 来自四川省广汉市的网友“班寄容”回答 五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食,长期食用可降低血糖、血脂;