天天坐着玩电脑 时间长 屁股大肉多怎么办 隶属分类:健康问答,综合保健,亚健康调理,抗辐射 来自江西省乐平市的网友“行云琛瑞”回答 建议多运动,坐一个小时左右就要起来走动一下,另外控制一下饮食,平时还是要多爬山,游泳等