夏天一到,许多伙伴就开始上火导致脸上爆痘,非常令人头疼,那么如何才能缓解痘痘生长,吃什么食物才有效呢?下面就和小编来看一看吧。
1、猪血
猪血含有大量的铁、维生素k、等微量元素,祛瘀、止血、补血等功效。猪血属于味甘,性温的食物,具有很好的养颜排毒的食物。

这5种食物对治疗痘痘都是很有帮助的哦,有需要的伙伴们一定要试一试,让自己的肌肤变的水水嫩嫩。
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