49岁得了ga高血压吃什么最好49岁得了ga高血压吃什么最好
隶属分类：健康问答,健康调理,心脑血管,高血压
来自河北省遵化市的网友“禾云韶”回答
建议低盐饮食，低脂肪饮食。避免情绪激动，有益于降压的食物：叶菜类：芹菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜；瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、茄子。
49岁得了ga高血压吃什么最好49岁得了ga高血压吃什么最好
49岁得了ga高血压吃什么最好49岁得了ga高血压吃什么最好
来自河北省遵化市的网友“禾云韶”回答
建议低盐饮食，低脂肪饮食。避免情绪激动，有益于降压的食物：叶菜类：芹菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜；瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、茄子。
