俗话说牙疼不是病，疼起来要命。很多时候大家都会忽视会口腔的清洁，所以经常湖会导致牙齿出现各种问题。疫情期间武汉大学口腔医院暂停开放，很多想要去看牙的患者都非常希望尽快恢复门诊，昨日武大口腔发布通知，从4月20日起有序恢复门诊秩序，所以有需要解决口腔问题的市民们可以前往就诊了，不过请您先了解一些就诊的流程和一些注意事项。
一、武大口腔恢复开放安排
1. 院本部门诊时间：08:00-12:00,14:00-17:00
地址：武汉市洪山区珞瑜路237号1号楼和2号楼
2. 院本部夜间急诊时间：18:00-次日08:00
地址：武汉市洪山区珞瑜路237号2号楼1楼综合科/急诊室
3. 院外门诊部具体地址及门诊时间请电话咨询。
三、牙齿保健的误区有哪些?
1、饭后立即刷牙。饭后是不能立即刷牙的，因为进食后口腔酶还未发生作用，难以将牙缝中的食物分解，这样容易形成残渣遗留在口腔中。所以应在饭后30分钟刷牙，这样可以将口腔中的残渣刷出。
2、认为刷牙时间越长就刷的越干净。其实刷牙就好比用锯子锯树一样，来来回回的时间长了就很容易断裂变得脆弱。因此刷牙时间最好在2～3分钟且每天2次。
3、天天用漱口水口腔更清洁。漱口水的主要作用是去除异味，并不能将牙齿上的菌斑刷掉。漱口水里面大多含有抑菌成分，长期使用可能将正常的菌群打乱，这样反而不利于口腔健康。
4、常常用冷水或热水刷牙。过冷过热的水会增加牙髓神经对温度的敏感度，甚至还会加重原本的牙病，因此要用温水刷牙，温水是牙齿的一种天然保护剂，还可防治过敏性牙痛。
