蜂蜜水什么时候喝好?早晚能喝吗? 隶属分类:健康问答,综合保健,身体机能保健,调节情绪 来自湖北省安陆市的网友“努力啊大念柳”回答 睡前一杯蜂蜜水,能够提高睡眠质量,舒缓情绪,提高睡眠质量。早上先喝温水后,半小时后喝蜂蜜水,也可配合着早餐喝。