大豆卵磷脂怎么吃?

大豆卵磷脂怎么吃?

最近叔叔在吃大豆卵磷脂,但不知道什么时候吃最好,请问大豆卵磷脂怎么吃?

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来自山西省潞城市的网友“一吃就胖小高翰”回答

你好,大豆卵磷脂为脂类物质,一般随餐或餐后服用吸收效果最佳。至于每日用量,因不同品牌、不同规格的差异较大。

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