
功能效用
千页豆腐是素食新产品,以大豆分离蛋白和水为主要原料,食用植物油、淀粉等为辅料,添加或不添加稳定剂和凝固剂、增稠剂,经斩拌乳化、调味、蒸煮、冷却、切块或再速冻等工艺制成的大豆蛋白制品。又烫又滑,口感鲜美。具有减肥、缓解更年期、促进大脑发育、降低胆固醇的功效。
1.减肥
千页豆腐中碳水化合物和脂肪的含量比较少,所以热量也比较低,是一种比较好的减肥食品。
2.缓解更年期
千页豆腐中含有的激素是植物激素,能够保护血管内皮细胞不会因为氧化而被破坏,减少血管系统因为氧化而被破坏,缓解更年期症状。
3.促进大脑发育
千页豆腐中含有丰富的大豆卵磷脂,大豆卵磷脂这种物质有助于大脑发育,并且能够保护神经细胞和血管。
4.降低胆固醇
千页豆腐中含有豆固醇,豆固醇这种物质能够抑制人体对于胆固醇的吸收,从而降低人体血液中胆固醇的含量。
营养价值
千页豆腐是由大豆蛋白粉为主材料制作而成的,而大豆蛋白是植物蛋白,属于优质蛋白,所以千页豆腐中的蛋白质易于被人体消化吸收,千页豆腐中含有蛋白质,蛋白质中含有20种氨基酸成分,其中包含有8种必需氨基酸。
千页豆腐中含有丰富的微量元素,其中钙和镁的含量比较高,千页豆腐中含有钙和镁,而钙元素能够预防骨质疏松,镁元素能够预防心血管类疾病。
千页豆腐中碳水化合物和脂肪的含量比较少,所以热量也比较低,是一种比较好的减肥食品。
千页豆腐中含有多种维生素,包含有维生素B1、维生素B2、维生素E、维生素K、尼克酸等。
千页豆腐除了上述的营养素之外,还含有卵磷脂、大豆异黄酮、亚油酸、胆碱、胰蛋白酶、皂苷等物质。

















